【Clever and Creative Eating かしこくえらび、くふうしてたべる】講座のご案内        添加物の体への影響を知り、体に良い発酵調味料を代わりに上手く生活に取り入れていきましょう     ウイルス感染の影響で免疫力アップの大切さがクローズアップ...

白砂糖を甘酒に変える生活を始めてみませんか？ コロナウイルスの収束の兆しがまだ見えず、不安やストレスを抱えて暮らしている方々も少なくないかと思います。イライラしてしまう事も多いし、家にいるとついついお菓子など甘いものに手が行ってしまっていませんか？ （という私もその誘惑との戦いの毎日です。）   &n...

免疫力を高める為に意識したい事   新型コロナウイルスの影響で如何に体に菌がはいってこないようにするか、どうやって除菌が出来るかの話題で巷はもちきりです。   私も昨日は少し遠出をしたので、電車での移動が気になり手ピカジェルなどを求めて幾つかドラッグストアをめぐりましたが手に入らなく終わって...